2020年4月浙江自考《自考003521心理学》复习:挫折的应对策略
2020-06-16 14:52 来源:桃李自考网 成人自考
2020年4月浙江自考时间为8月1号-2号,考试时间已经越来越近了,不知道考生们都准备的怎么样了呢?小编相信认真准备的考生一定能获得好的成绩,为了方便考生们的复习,浙江自考网小编结合自考考试要点给自考生们整理了《自考003521心理学》复习知识点,内含【浙江自考复习资料简答、论述、名词解释】,结合知识点复习事半功倍,大家也可以自行查漏补缺。
挫折的应对策略
(一)正确认识挫折
(二)改变不合理观念:常见的不合理观念有:(1)此事不该发生(2)以偏概全(3)无限夸大后果
(三)加强修养,勇于实践
(四)优化自身人格品质
以下几种人格类型的人常常容易引起挫折感
(1)性情急躁的人(2)心胸狭窄的人(3)意志薄弱的人(4)自我偏颇的人
挫折的应对策略考生们都记住了吗?以上内容由浙江自考网小编整理发布,如果需要更多浙江自考复习资料,可直接取得在线老师名片,有机会免费获得200份全国自考历年真题,如果有其他自考问题,也欢迎咨询老师。
相关推荐 查看更多
浙江自考报名时间
-
1
2022年4月浙江各市自考准考证打印时
-
2
2022年4月浙江各市自考报名时间及考
-
3
浙江2022年4月自考报名时间及入口【
-
4
杭州2022年4月自考报名时间及入口
-
5
2022年上半年浙江自考专科考试报名
-
6
2022年上半年浙江自考本科考试报名
-
7
浙江2022年4月自考专科考试的报名时
-
8
浙江省2022年4月自考本科考试报名时
-
9
2022年4月浙江省自考本科考试报名时
-
10
2022年4月浙江省自考专科考试报名时