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一、填空(每空0.5 分，共20 分)
1、民族传统体育的个体价值是从每一个独立的个体通过参与具体的传统体育活动来实现其 健身价值 、 、 竞技价值 等方面的价值。
2、武术礼仪主要有四种即1、 抱拳礼 2、 鞠躬礼 3、 4、 武术器械递接礼 。
3、练习太极拳时的身型特点是 虚领顶劲 、 舒胸微含 、 、 舒指坐腕 、 收腹敛臀 、 圆裆沉胯 、尾闾中正。
4、传统体育养生术可以分为 导引术 、 气功养生术 、 按摩术 、 、 仿生养生术 五类?
5、24 式太极拳和32 式太极剑的演练时间一般为 分钟 。
6、练习太极拳的七字要领是指 静 、 松 、 、 匀 、 缓 、 合 、 连 七字?
7、 1987 年“亚洲武术联合会”成立，同年举行了” “的比赛。
8、传统养生的主要特点是 、 内外兼修 。
9、 1936 年 8 月，由郑怀贤、温敬铭、张文广、寇运兴、刘玉华等九名运动员组成的“中华国术考察团”前往德国柏林，在第 届奥运会上做了精彩的武术表演，轰动了世界。
10、武术运动中的“八法”是指 手 、 眼 、 身法 、 步 ， 、 气 、 力 、 功 这八种方法。
二、名词解释(每题4 分，共20 分)
1、腹式深呼吸
2、养生导引气功
3、太极拳的推手运动
4、长拳
5、民俗民间体育
三、简答题(每题6 分，共30 分)
1、民族传统体育的社会功能是什么?
2、武术运动有哪些基本技法?
3、练太极拳如何求松?
4、目前世界武术锦标赛共举办哪几届?
5、简述民族传统体育运动训练中心理训练的作用?
四、论述题(每题15 分，共30 分)
1、民族传统体育有哪几种分类?
2、浅谈武术的体育价值属性?